1. Больше проводите времени на свежем воздухе (парки, лесопарки). Там, где гуляет много людей, необходимо соблюдать социальную дистанцию, по возможности, носить маски. При длительной прогулке необходимо периодически обрабатывать руки дезинфицирующими средствами, особенно, после того, как посидели на лавочке, попользовались тренажерами, покатались с горки. Откажитесь от массовых гуляний.

При контакте с друзьями избегайте рукопожатий, объятий и целований в щеку.

2. Исключите посещения мест общественного пользования - общественного питания, торговли, образовательных и развлекательных центров,  общественного транспорта и других.

3. Дома регулярно проветривайте помещения, не реже 1 раза в день проводите влажную уборку с применением дезинфицирующих средств. 

4. Перед выходом из квартиры ребенку по возможности нужно объяснить, что за пределами квартиры нельзя прикасаться руками к лицу.

5. После возвращения домой обработайте руки дезинфицирующим средством, снимите одежду, тщательно с мылом вымойте руки и другие открытые участки кожи, особо обратив внимание на лицо, необходимо прополоскать рот, аккуратно промыть нос (неглубоко). Обработайте антисептиком и свой телефон.

 6. Чтобы укрепить защитные свойства организма и не допустить развитие инфекции, больше двигайтесь, высыпайтесь, употребляйте продукты с большим содержанием витаминов, макро- и микроэлементов, не допускайте переохлаждения организма